Употребление воды имеет большое значение, в особенности летом, в жаркую погоду. Сладкие напитки не рекомендуется делать основным источником жидкости.

В ста граммах варёных зёрен содержится около 86 килокалорий, 19 граммов углеводов, чуть больше трёх граммов белка и почти три грамма пищевых волокон. Жиров — по минимуму, около полутора граммов.

39-летний водитель автобуса из Великобритании Джефф Стокли рассказал, как после визита к врачу испугался за свою жизнь и решил похудеть. Своей историей мужчина, который весил 152 килограмма, поделился с изданием Mirror.

Регулярное употребление груш может снизить риск развития болезней сердца и потенциально защитить от некоторых видов рака. Об этом сообщили специалисты издания HuffPost, проанализировавшие результаты научных исследований. Отмечается, что груши богаты клетчаткой, антиоксидантами, флавоноидами и другими растительными соединениями.

43-летнему жителю Подмосковья спасли палец на правой руке в подмосковной больнице. Врачи впервые провели протезирование сустава в кисти.

Таблетка, принятая не в то время суток, может работать хуже или вызывать ненужную сонливость, потому что у организма свои биологические часы. Почему статины пьют на ночь, гормоны щитовидной железы — раньше всех, а антигистаминные лучше не оставлять на день? Как рассказал в комментарии RuNews24.

В мире регулярно растет количество сердечно-сосудистых заболеваний. Как сохранить здоровье сердца, рассказал руководитель Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова, президент Российского кардиологического общества, академик РАН Евгений Шляхто. ...

Клубника и малина могут стать источником заражения циклоспорозом — кишечной инфекцией, которая вызывает сильную, «взрывную» диарею. Об этом сообщили РИА Новости со ссылкой на слова представителей американского исследовательского университета Тафтса. По словам специалистов, особенно уязвимой для проникновения вируса считается малина.

Эксперты называют тритикалевую муку одним из самых перспективных сырьевых решений для производства продуктов здорового и лечебно-профилактического питания. В чем ее польза и что из нее можно приготовить — в материале ТАСС. Что это?

В основной национальный календарь профилактических прививок за последний год не внесли новых вакцин, однако есть три прививки, о которых стоит помнить каждому взрослому. Об этом Zvezdanews рассказал российский микробиолог, академик РАН Виталий Зверев. По его словам, взрослым следует уделить особое внимание вакцинации против гриппа.