Сексолог подсказала действенные способы предотвратить измену

Сексолог Трейси Кокс подсказала несколько способов, чтобы удержать партнера от неверности. Она посоветовала обоим партнерам следить за здоровьем и быть внимательнее друг к другу. Кроме того, подтолкнуть к измене может отсутствие гармонии в спальне. Кокс рекомендовала обоим партнерам проявлять инициативу.

Названы причины апатии и способы вернуть в жизнь радость

Утратить способность радоваться жизни можно из-за чрезмерного увлечения социальными сетями и переработок, считает психотерапевт, специалистка по когнитивно-поведенческой терапии Сара Бейтеп. Она добавила, что в некоторых случаях отсутствие радости от некогда любимых занятий может быть симптомом депрессии.