Нутрициолог Елена Богатова рассказала, что нет научных доказательств вреда запивания еды. По ее словам, эксперты до сих пор не могут прийти к единому мнению: пить во время приема пищи или нет. Богатова рекомендует прислушиваться к собственным вкусам, привычкам и состоянию здоровья.

Бьюти-эксперт Оксана Новикова рассказала, как правильно носить наращенные ногти, чтобы сохранить красоту и здоровье натуральных ногтей. Она пояснила, что избежать проблем можно с помощью своевременной коррекции. Если ее делать редко, то на натуральных ногтях образуются трещины.

Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, что избавиться от изжоги поможет устранение причин ее появления. По словам Ковановой, чаще всего изжога появляется из-за неправильного питания. Для нормализации состояния необходимо пересмотреть рацион, на время отказавшись от употребления некоторых продуктов.

Врач-онколог Дебора Ли предупредила, что усиливающаяся по ночам боль может быть симптомом развития рака. Она объяснила, что по ночам опухоли растут быстрее и причиняют больше дискомфорта. Кроме того, в положении лежа меняется распределение веса опухоли и окружающих тканей, что также может провоцировать появление боли

Чрезмерно повышенное потоотделение, или гипергидроз, может возникнуть из-за болезней, вредных привычек, неправильного питания и образа жизни. Врач-косметолог Анна Томс посоветовала пройти обследование у врача, а также изменить образ жизни: исключить жареную и жирную пищу, а также отказаться от курения и алкоголя.

Чрезмерно повышенное потоотделение, или гипергидроз, может возникнуть из-за болезней, вредных привычек, неправильного питания и образа жизни. Врач-косметолог Анна Томс посоветовала пройти обследование у врача, а также изменить образ жизни: исключить жареную и жирную пищу, а также отказаться от курения и алкоголя.

Диетолог Алексей Кабанов объяснил, почему нужно свести к минимуму потребление мороженого. По его словам, этот десерт содержит большое количество сахара и животного жира. Врач считает, что россияне едят слишком много и того, и другого, поэтому порция мороженого точно приведет к превышению нормы по сахару и жиру.

Диетолог Алексей Кабанов объяснил, почему нужно свести к минимуму потребление мороженого. По его словам, этот десерт содержит большое количество сахара и животного жира. Врач считает, что россияне едят слишком много и того, и другого, поэтому порция мороженого точно приведет к превышению нормы по сахару и жиру.

Сексолог Трейси Кокс подсказала несколько способов, чтобы удержать партнера от неверности. Она посоветовала обоим партнерам следить за здоровьем и быть внимательнее друг к другу. Кроме того, подтолкнуть к измене может отсутствие гармонии в спальне. Кокс рекомендовала обоим партнерам проявлять инициативу.

Утратить способность радоваться жизни можно из-за чрезмерного увлечения социальными сетями и переработок, считает психотерапевт, специалистка по когнитивно-поведенческой терапии Сара Бейтеп. Она добавила, что в некоторых случаях отсутствие радости от некогда любимых занятий может быть симптомом депрессии.