Фитнес-эксперт Каневский объяснил, как превратить уборку снега в полезную тренировку

Эдуард Каневский рассказал, на что нужно обратить внимание при уборке снега, чтобы не получить травму спины, но превратить при этом процесс в полноценную тренировку.

Эксперт Евстигнеев: челлендж «30 дней» противопоказан людям с выгоранием

В Сети набирает популярность челлендж «30 дней», суть которого заключается в том, чтобы за месяц внедрить одну или несколько полезных привычек.

Оксана Самойлова сообщила, что попала в больницу

Блогер и предпринимательница Оксана Самойлова опубликовала фотографию из больницы, сообщает «Газета. ру» со ссылкой на Instagram (владелец — компания Meta, признана экстремистской и запрещена на территории РФ) супруги рэпера Джигана.

Биолог Глазков: для защиты участка от гадюк можно поставить барьер в виде рабицы

Для защиты дачного участка от проникновения гадюк можно поставить барьер вдоль забора в виде рабицы. Об этом рассказал биолог, кандидат биологических наук Павел Глазков.

HR-эксперт Мурадян назвал простые способы достичь успехов в карьере

Большинство россиян недовольны своей карьерой, выяснили аналитики. Что препятствует полноценной самореализации и как изменить ситуацию к лучшему, разбиралась Москва 24. Не в том месте?

Гастроэнтеролог Кашух порекомендовала употреблять кефир ежедневно

Кефир следует употреблять каждый день. Например, можно выпивать стакан за пару часов до сна или на полдник. Об этом сообщает RT со ссылкой на гастроэнтеролога Екатерину Кашух.