Назвали их лучшие натуральные источники. «Мы все слышали, что здоровый кишечник — основа хорошего самочувствия.

Поддержать когнитивные функции, улучшить память и концентрацию внимания можно с помощью определённых продуктов. Об этом рассказала заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт и диетолог Галина Волкова.

Эти простые действия помогут зарядиться на позитив и продуктивность.

Имбирь, известный своими противовоспалительными и согревающими свойствами, обладает также выраженным антитромботическим действием.

Рассказываем, зачем организму нужен этот важный компонент. Впервые о витамине Р заговорили в начале 30-х годов.

Кашель, длящийся более восьми недель, может быть связан не с проблемами лёгких, а с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Постельное бельё необходимо менять раз в неделю, но некоторым людям — чаще. Об этом в беседе с aif. ru рассказала терапевт высшей категории Ольга Александрова.

Сон в дневное время может негативно сказаться на качестве ночного отдыха и общем самочувствии.

Употребление некоторых продуктов может приводить к появлению стойкого неприятного запаха от тела, так как содержащиеся в них вещества выводятся через кожу. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Скандинавского Центра Здоровья Ольга Чистик.