В рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» за прошлый год в Подмосковье реализовали масштабный комплекс мер по развитию медицинской инфраструктуры, повышению доступности медпомощи и усилению профилактики заболеваний.

Холодный сезон с его простудами и нехваткой солнца требует особого внимания к питанию. Специалисты советуют включать в рацион больше витаминов, идеальным источником которых являются замороженные ягоды.

В актовом зале управы района Савелки (корп. 311) 4 февраля состоится просветительская лекция «Движение — жизнь. Безопасная физическая активность».

Врач предупредил, что сон менее шести часов в сутки на протяжении 10 лет сокращает продолжительность жизни на один год.

Технолог Светлана Старова рассказала, что правильная пастеризация поможет сохранить до 90% витаминов. «Разные витамины по-разному реагируют на воздействие температуры, света и воздуха.

На протяжении нескольких лет китайские исследователи проводили наблюдения за группой людей преклонного возраста, разделив их на две группы: с недостаточным весом и с нормальным или избыточным.

Диетолог заявил, что если приготовить макароны до состояния альденте, то из них можно извлечь максимальную пользу.

Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников развеял популярный миф о том, что кофе якобы способствует возникновению аритмии.

В одном из интервью глава Apple Тим Кук рассказал о своих утренних привычках.

Врач-невролог Военно-медицинской академии России Павел Хорошев рассказал, что иммунитет может резко ослабнуть от пребывания на морозе в лёгкой одежде. «Основную опасность морозы несут для иммунной системы.