Россиянам раскрыли, почему дневной сон не сможет заменить ночной Опубликовано 8 августа, 2026 автором Российская Газета Дневной сон в основном состоит из поверхностных стадий, поэтому он не может заменить восстанавливающий ночной, объяснила кандидат биологических наук Ксения Лебедева‑Георгиевская.