Фитнес-тренер рассказала о лучших упражнениях перед сном
Персональный фитнес-тренер Роуз Макналти рассказала о лучших упражнениях, которые стоит выполнять перед сном. По ее словам, для крепкого сна отлично подойдут всевозможные […]
В детской поликлинике №132 напомнили, чем опасна гиподинамия Гиподинамия это настоящая эпидемия для жителя мегаполиса любого возраста. Даже дети, чья энергия, казалось бы, не знает границ, в свободное от учебы время предпочитают залечь на диване […]