Идеальный для здоровья вариант — не пить вовсе. Алкоголь сказывается не только на здоровье, но и на внешности. Врачи не устают объяснять, как спиртное приводит к старению.
Кардиологи узнали, когда лучше потреблять жирные продукты Команда ученых установила: есть жирные мясные продукты (бекон, сосиски) лучше утром на завтрак, чем на ужин вечером. Об этом говорит анализ данных, который показывает связь между рационом […]